TRAIL DE L’ILE D’YEU … MA PTITE BULLE DE PLAISIR IODE … !!

En fait, ça commence comme une aventure en solitaire …

Je m’étais inscrite sur cette course, d’abord parce que je rêvais de courir au bord de la mer , ensuite parce que je voulais prendre la mesure … de courir au bord de la mer, en vue du Trail de Belle-Ile, et enfin parce que ça me permettait de me mettre un pied dans l’ambiance des vacances … toute proches désormais … !

En revanche personne dans mon entourage pour m’accompagner !!

Tout le monde avait un truc super important … piscine, poney .. et j’en passe !!

Non j’rigole … je comprends très bien que la perspective d’accompagner une copine … qui va vous abandonner tout sourire pendant 3 heures et être à fond dans son truc … tout donner au point de ne rêver que de son lit à 20h30 … au lieu de vouloir aller fêter ça … !! ça peut laisser … sceptique voire indécis … !

Bref, je mettais organisée … gite, contact sur place et grosse envie d’en profiter un max en solitaire …

J’avais en plus une revanche à prendre sur moi-même !!

J’avais abandonné pour la première fois une course et même si je ne regrette pas mon choix … puisqu’il s’est révélé judicieux, j’avais tout de même été piquée au vif …

Je me suis donc entrainée avec plaisir et détermination, faisant quelques « infidélités » à mon plan d’entrainements pour opter pour des sorties ludiques et techniques dans les coteaux du layon …

Benoit, un pote pur-produit facebook mais aujourd’hui bien réel, a accepté de m’emmener sur ses terres et me faire profiter de séances costaudes mais très efficaces … (travail en côtes … pour les experts … !)

Je les ai reproduites à plusieurs reprises sur mes terrains de jeux favoris … et ça m’a bien servi !! Merci Merci Benoit !!

Bref, me voilà fin prête, calme et pour la première fois … super organisée !!

Mon sac prêt en 3 minutes … du jamais vu !! Comme quoi, je progresse … c’est une évidence !!

1ere bulle de plaisir …

mon mari m’accompagne !!

Youpiii … !! tout de suite, la fête est plus belle !!

Bon, je vous passe le bateau, l’arrivée, le retrait du dossard, le gite, les vélos, le coucher de soleil sur le port, le ptit resto en amoureux, etc etc …

Samedi !! on y est … !

Il fait un temps magnifique !

On rejoint le point de ralliement à vélo … l’air est doux, c’est franchement très agréable … Une jolie mise en jambe, bucolique et tonique à la fois  …

Sur place, quelqu’un me tape sur l’épaule … Rhooo !! Totorunning !! Un pote Facebook …. qui se matérialise … !!

Jolie surprise … on papote … on profite … et on se dirige vers le port, lieu du départ …
il prend le départ du 45 km et vise sereinement de finir sous la barrière horaire des 7 heures ... ( il finira en 6h30 ... no comment mais chapeau bas !!)

C’est parti … !! Dans un chahut invraisemblable !!

Y’a ceux qui sont derrière la ligne, sagement alignées mais y’a tous les autres qui déboulent par les ruelles et qui se mettent à courir sans avoir passé la ligne … qui s’en rendent compte, qui rebroussent chemin … bref … c’est le grand bazar… mais tout le monde rigole et se met  finalement en marche dans la joie et la bonne humeur …

Ensuite, c’est à nous !! On est 350 … C’est joyeux, festif et décontracté dans les rangs … !!

Mon mari a décidé de faire un « reportage-vidéo » !! il va donc, pendant toute ma course, me suivre en scooter pour me retrouver sur les endroits accessibles du parcours !!

Du coup, tout le long des 23 km , il sera là … ! Quel bonheur de le voir à chaque fois … parce que ma course a été une course en solitaire … évidemment … !

Très vite, le groupe s’est étendu … pour former une longue chaine humaine … !!

J’peux le dire … !! parce que la vue était splendide et qu’on voyait loin loin …

Et j’ai adoré …

- Courir dans le sable… au moins 10 km … et c’est pas facile quand on passe après le « troupeau » … qui a pietinné copieusement un sol déjà meuble et bien gorgé d'eau salée ... mais je me suis sentie à l’aise dans ce type d’effort …

- Avoir le vent du large qui doucement me rafraichie … ( et puis les mouettes qui planent tranquillement dans ces mêmes courants d’air … en braillant !! )

- Avoir opté pour la visière et non le buff ( définition : buff n.m. commun désignant un tube de textile permettant plusieurs utilisations : bandeau, cache-col, fichu, etc ) parce qu’avec la visière, les lunettes ne sont pas nécessaires … entre autre !!

- Me retrouver seule à flanc de falaise, avec une mer bleu turquoise à mes pieds, s'engouffrant bruyamment dans les interstices des rochers, en formant une mousse d'une blancheur immaculée ...

- Fouler la bruyère et exalter à chacune de mes foulées ses odeurs chaudes et douceâtres (ça, c’était ma minute poétique !)

- Profiter des ravitos … super mal placés sur la course ( au 12 ème … et au 20 ème … !! A t'on idée … !!) mais tellement conviviaux …  toujours des sourires, du soutien, de la gentillesse et des mots sympas … d’ailleurs, j’en ai un peu abusé … j’aurais aimé finir sous les 3 heures … mais j’ai du un peu trop tatasser … !

- Doubler … !! si si !! Et le premier, d’après mon mari … ( et j’ai la vidéo comme preuve !!) a semblé tellement dégouté que je le double, qu’il a abandonné peu de temps après … arff !!
Quant aux 3 autres ( qu'on voit aussi sur la vidéo...), ils ont tenté de me suivre et m’ont … lâchée … arff arff !!

-  Trottiner sur des terres si belles … tellement authentiques … !! j’ai vu des paysages à couper le souffle, des endroits très émouvants aussi … notamment une ptite chapelle toute simple jonchée au sommet de la falaise, vers laquelle convergeait une procession de mariage … pendant que je dévalais ce tout petit sentier escarpé, les convives montaient, magnifiques … dans leurs costumes de cérémonie … c’était très émouvant !! et totalement décalé !!

- Me sentir en forme … !! pas de douleurs … pas de sensation d’épuisement … juste la sensation de produire un effort … ! et un gros , hein !! n’allez pas croire que c’était une p’tite promenade de santé, hein !! parceque , entre le sable, le terrain en biais … ben oui, c’était marée basse … j’ai couru en crabe pendant au moins 10 bornes … !! (la chasse au dahut version bord de mer … pour les connaisseurs …), et les changements réguliers de terrain, bah, c’était pas si simple …

- M’énerver toute seule en réalisant que ce n’était pas 23 mais 23,500 km …

Et 500metres en plus, c’est … énorme !!  j’ai pris conscience à 3 km de la fin que je pouvais finir sous la barre des 3 heures … du coup, j’y ai mis toute mon énergie … jusqu’à ce qu’on me dise et me confirme … qu’il y avait 500 mètre … en plus !!

Arrrggghhhh … j’ai eu beau accélérer, tout donner, m’arracher. Je n’ai pas réussi à finir à temps … 3 heures 012 … !! Rageant, non ???!!

Et voila !!

J’ai réussi !

Sans m‘énerver, sans me mettre la pression, j’ai réussi à atteindre mon objectif …

Participer et finir ce trail, en profiter un maximum et vivre un joli week-end au bord de la mer …

Et en bonus, ma technique d’emballage de petons s’avère sacrement efficace !! Pas d’ampoule, malgré des chaussures un peu neuves et des terrains pas si évidents …

Décidément, l’appel de la mer, ça me va bien  !!

 et ça tombe bien ... le prochain sera d'une autre dimension !! 

mais chaque chose en son temps !!

pour l'instant c'est ... récup et ensuite ... 

je vous raconterai ...

 un dernier mot ... je n'ai pas encore compris comment mettre des vidéos... mais j' vais m'y coller !!

Promis !!

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QUAND CA VEUT PAS ...

Ben voilà !!

Fallait que ça arrive !!

Et je l’ai eu finalement suffisamment mauvaise pour bouder un peu et ne pas trouver l’inspiration pour vous le raconter !!

Faut dire que raconter un … échec, c’est pas si évident !!

Ça commence par une envie pourtant certaine de courir Angers Trail …

C’est une course que j’affectionne particulièrement … Elle se déroule sur mes terres, dans ma ville et j’y participe depuis le début … C’était donc ma 3eme édition !

Et je partais … confiante !

J’étais restée sur ma joie et mon allégresse d’avoir bouclé le Marathon de Paris et tout me paraissait … accessible !!

En plus, fallait que je reprenne doucement après un tel effort et je m’appliquais à … ne pas trop en faire !! Juste du plaisir … (ben, ça ne suffit pas … !!)

Prise toutefois d’un doute, je me ressaisis et j’attaque … un peu tard une préparation un peu plus consciencieuse …

Des séances d’escaliers par-ci par-là … quelques jolies ballades sur des sentiers un peu escarpés … mais bon, tout ça à Angers, hein … !! Donc pas vraiment d’efforts pentus !! en gros, je m'entraine mais ... sans forcer !! Quelle erreur ...

Ça continue par de très mauvaises sensations …

Le jour J,  je pars de chez moi (comme d’habitude), ce qui me laisse un gros kilomètre pour m’échauffer … parfait ! J’arrive sur le site et pour mon plus grand plaisir, tous les ingrédients sont là ! L’ambiance, la foule de participants et de supporters … même le temps est clément !! Sauf que moi, déjà, je ne me sens pas au top !! J’ai à peine touché mon ptit dej  ( rien à faire, ça ne passait pas ... ) et j’ai déjà soif !!

Mais bon … pas grave !! J’y crois totalement ! Je retrouve des potes … je suis plutôt détendue et j’ai surtout une grosse motivation : mon fils fait pour la première fois partie de l’équipe des photographes officiels !! Et j’ai bien l’intention de me faire tirer le portrait par ma descendance … !!

Le départ est donné et une fois de plus j’ai la sensation d’être entourée de supersoniques !! ça part supeeeeeeeeer vite !!

Je finis par trouver mon rythme … et retrouver mes fidèles compagnons : les serre-files !!

Comment ça ??? Déjà ??? Mais ça fait à peine ½ heure qu’on court !!

Bon, ben on va faire avec … alors !!

Comme d’hab, ils sont adorables, attentifs et … patients !!

Je tente de me mettre en mode concentration mais ça ne le fait pas … j’ai mal aux jambes … j’ai la tête qui tourne … j’ai chaud … j’ai soif … je ne trouve pas mon souffle … etc etc …

Bref, je n’y suis pas !! et malgré mon envie, mon corps ne veut pas … mais pas du tout !!

Ça se confirme par un … abandon…

Comme vous l’imaginez, cela s’impose comme une évidence, je lâche l’affaire … mon serre-file, marathonien expérimenté, me conforte dans l’idée que cette course est trop proche de mon dernier        «exploit » … Il m’explique avec patience que je n’ai pas assez d’expérience pour laisser si peu de temps entre 2 épreuves … d’autant qu’elles ne se ressemblent pas ! l’une est aussi plate que l’autre est mouvementée … et puis qu’il fait lourd … et puis que c’est long 28 km …

Au bout de 13 km, je finis par prendre la décision … j’arrête !! je rends mon tablier … heu mon dossard …

Mon ange gardien me laisse et file retrouver d’autres laborieux …

Et je me retrouve seule … cramée, avec ma décision … !! Mes sentiments s’emmêlent … je doute tout en étant certaine d’avoir bien fait !!

Mon vrai objectif, c’est l’Ile d’Yeu … (que j’ai programmé en avant-goût de Belle-Ile en Trail ..) et je préfère me préserver que de me cramer à finir ce sacré parcours … !! Mais je rumine en rebroussant chemin …

Je retrouve la foule, le bruit, l’ambiance …

En marchant, je suis dépassée par les premiers !! Quelle fraicheur, quelle élégance, quelle facilité … !!

C’est clair, on ne joue pas dans la même cour !! Corine Herbreteau, la première française au Marathon de Paris en 2h42 … vole littéralement … superbe !

Doucement, je digère ma décision et je retrouve enfin des copains avec lesquels je peux en discuter !! Biensur, tout le monde pense que j’ai pris la bonne mais bon … je rumine toujours … !!

J’ai tout de même mon lot de consolation. Je retrouve mon fiston, bien calé sur la ligne d’arrivée, arborant son gilet Maindru (celui des photographes qui immortalisent nos exploits … !) concentré sur les clichés à voler aux participants !!

Je prends mon temps, je papote … bref, je profite quand même de la fête …

Ça se finit par une grosse envie … de réussir la prochaine

C’est clair, c’est sûr, la prochaine, je ne veux pas la rater !!

Alors depuis, je cours, je reprends confiance …

Je constate surtout que ce sport est vraiment exigeant !

Impossible de se reposer sur ses lauriers … Faut travailler pour maintenir son niveau … aussi petit soit-il … !!

Un objectif à atteindre nécessite vraiment de se préparer vaillamment ! de ne pas se laisser déborder par de fausses excuses … du genre : « heu j’peux pas aller courir, là … j’ai … poney !! »…

Alors je m’accroche !!

L’échéance approche !!

Prochain objectif : les 23 km de l’Ile d’Yeu, le 23 juin ! Un joli parcours dans le vent et les pieds dans le sable, sur de jolis sentiers … au bord de l’Océan  …

J’ai hâte !!

23 km pour me faire plaisir, découvrir et vivre une belle aventure-nature !! Et faire taire mes ptits démons …

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